Breathwork - Gruppen Session

Erlebe eine transformierende Atemsession
 

Der verbundene Atem (Holotropes Atmen) ist eine von Dr. Rüdiger Dahlke entwickelte Atemtechnik, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet.

 

Diese transformative Methode fördert einen erweiterten Bewusstseinszustand und stimuliert die Selbstheilungskräfte.

 

In einer typischen Atemsession erlebst du eine geführte Meditation, gefolgt von aktivem Atmen, unterstützt von kraftvoller Musik, die emotionale und energetische Höhen oder ruhige Sphären eröffnet. Anschließend kannst du beim "Floaten" alles loslassen und tief entspannen, während die Musik aus einem Naturschallwandler Sound System erklingt.

 

Erlebe die Vorteile des verbundenen Atems: Mehr Vitalität, Klarheit und innere Balance. Als erfahrene Begleiterin halte ich den Raum für deine persönliche Atemreise.

 

Gemeinsam in der Gruppe erlebst du eine transformative Reise zu mehr Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung – jeder für sich und doch verbunden

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