Breathwork Session inkl. Chakra Breathing, Gong & Klang Bad
Di., 28. Okt.
|TAnnaTAO Oase in Schindellegi
Die Osho Chakrameditation, für ein kraftvolles Ausrichten. Danach öffnet die verbundene Atemsession den Raum für tiefe Energie und innere Klarheit. Zum Abschluss trägt dich ein wohltuendes Gong-Klangbad in tiefe Entspannung und Weite. Ein Abend zum Loslassen & Auftanken.
Zeit & Ort
28. Okt. 2025, 19:30 – 21:30
TAnnaTAO Oase in Schindellegi, Chaltenbodenstrasse 20, 8834 Schindellegi, Schweiz
Über die Veranstaltung
Breathwork Session am Di. 28. Oktober 2025 mit einer aktiven Chakra Breathing Meditation und anschliessendem Gong - Klang Bad.
Wir starten mit einer angeleitende Chakra Breathing Meditation. Diese wird Deine Chakra durchatmen und aufladen. Danach legst Du Dich hin und gleitest in die eigentliche Atemsession. Anschliessend beriesele ich Dich mit einem Klangbad aus kraftvollem Gong und anderen spannenden Klangkörpern.
Über die Chakra Aktiv Meditation: Wir werden einen aktiven Durchlauf der Osho Chakra Meditation machen. Zu der speziellen & kraftvollen Meditationsmusik werden wir ganz bewusst alle unsere Chakren wahrnehmen und darin atmen. Ich führe Dich da durch zu den entsprechenden Lagen, Farben & Zugehörigkeiten.
Über den verbundenen Atem:
Der verbundene Atem, auch bekannt als "Holotropes Atmen", ist eine u.a. von Dr. Rüdiger Dahlke entwickelte Atemtechnik.